تتعرض الأسنان مع الوقت إلى التعرض إلى الاصفرار بفعل تناول بعض الأطعمة، وعدم اعتماد روتين صحي للحفاظ على صحة الأسنان، بالإضافة إلى عوامل تتعلق بالبيئة مثل: التلوث، وماء الشرب، والآن: نكتشف معًا فيما يلي أشياء طبيعيه لتبيض الأسنان بشكل صحي.. فتابعنا.
أشياء طبيعيه لتبيض الأسنان
في الأونة الأخيرة أصبح هناك هوس بتفتيح الأسنان إلى اللون الأبيض، في حين أن لون الأسنان الطبيعي ليس باللون الأبيض ولكن اللون الطبيعي للأسنان هو اللون الأبيض المائل للأصفر، ولكن هذا لا ينفي أن مع الوقت تتعرض درجة لون الأسنان إلى لون أصفر نتيجة عوامل تتعلق بالتلوث والبيئة المحيطة، وعوامل اخرى تتعلق بالروتين اليومي الخاطئ في الحفاظ على الأسنان، ومن هنا نتعرف إلى كيفية تبيض الأسنان بلا ضرر في التالي:
تبييض الأسنان بدون أضرار
- استخدام معجون أسنان مناسب للأسنان وخاصة الذي يحتوي على الفلورايد.
- بالإضافة إلى غسل الأسنان مرتين صباحًا ومساءًا على الأقل.
- ونضيف إليهم استخدام خيط الأسنان بعد تناول أي وجبة.
- كما يفضل المضمضة بالماء الدافئ والملح مرتين في الأسبوع.
- بالإضافة إلى التقليل من تناول الأحماض مثل: البرتقال، الليمون، الخل، والمانجو، وغيرها.
- وفي حالة تناول أي من الحمضيات يجب غسل الأسنان بعد تناولها.
- كما يفضل الامتناع عن تناول المياه الغازية، والمياع الفوراة، والكحوليات.
- بالإضافة إلى اعتماد نظام عذائي صحي للحفاظ على صحة الأسنان وخاصة الغنية بالفوليك.
- ومن الأفضل الإقلاع عن التدخين بشكل تدريجي.
- وأخيرًا، حالة الإصابة بارتجاع المرئ أو التهابه يفضل غسل الأسنان بعد كل وجبة.
ننوه.. إن النصائح السابقة يجب أن تناقشها مع طبيبك المعالج قبل اعتمادها ضمن روتينك اليومي.
وصفة لتبيض الأسنان من الصفار
هناك العديد من الوصفات المنتشرة بين الكثيرين، مثل استخدام بيكربونات الصوديوم، والملح، وأقراص الفحم؛ لتبيض الأسنان، والحقيقة أنهم يؤدوا إلى إزالة طبقة الجير، وتفتيح لون الأسنان، ولكنها تؤدي أيضًا إلى الكثير من الأضرار التي تصيب الأسنان لعل اهمه ما يلي:
أضرار تبييض الأسنان بالنشا وبيكربونات الصوديوم
- إن تبيض الأسنان في البيت بالطرق التقليدية يؤدي إلى تآكل طبقة المينا.
- مما يؤثر على سلامة الأسنان وإصابتها بالتكسر.
- كما أن تبيض الأسنان بالطرق التقليدية تؤدي إلى ضعف الأسنان.
- كما تصبح الأسنان أكثر حساسية للحرارة المرتفعة والمنخفضة.
- مما تزيد حدة آلام الأسنان.
- وتجعل الأسنان أكثر عرضة للالتهاب الشديد.
- ومع الوقت تصبح الأسنان ضعيفة وشديدة الشفافية.
ولهذا لا ننصح باتباع أي وصفة تقليدية في المنزل من أجل تبيض الأسنان؛ حتى لا تتعرض الأسنان إلى التكسر مع مرور الوقت، ولهذا ننصح بزيارة الطبيب المختص للتعرف إلى أفضل الطرق السليمة لتبيض الأسنان أو إزالة الجير، فضلاً عن أن هناك بعض الحالات التي يرى فيها الطبيب أنها لا تحتاج إلى التبيض، ومن هنا تصبح زيارة الطبيب ضرورة في هذه الحالة، والآن: نتعرف إلى أشهر طرق تبيض الأسنان عند الطبيب.. شاهد الفيديو التالي.
طريقة تبييض الأسنان في دقيقتين
-فيديو مناسب للباقة-
تنويه.. إن المعلومات الواردة في المقال لا تغني عن ضرورة استشارة طبيب مختص، للتعرف إلى سبب تغير لون الأسنان، بالإضافة إلى الطريقة المثلى والآمنة لتبيضها دون الإضرار بطبقة المينا، أو حدوث أي ضرر لصحة الفم أو الأسنان.
ومن هنا نكون قد تعرفنا إلى أشياء طبيعيه لتبيض الأسنان بشكل صحي، والآن: إن كنت تبحث عن المزيد حول الحفاظ على صحة الأسنان، وكيفية تبيض الاسنان في المنزل، يمكنك الاطلاع على كيفية تبيض الأسنان في المنزل بسرعة بشكل صحي، أو شاركنا استفسارك في تعليق.
